Krótko o mnie

Dzień dobry!

Cieszę się, że do mnie trafiłeś.

Nazywam się Jakub Sterna i jestem dietetykiem z 10 letnim doświadczeniem. Studia zarówno licencjackie jak i magisterskie na kierunku dietetyka ukończyłem na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Oprócz tego jestem trenerem personalnym i instruktorem kulturystyki. Kursy ukończyłem kolejno w Personal Training Academy i Polskiej Akademii Sportu. Dodatkowo od marca 2022 roku zaczynam studia na kierunku psychodietetyka, aby jeszcze lepiej rozumieć moich pacjentów i podopiecznych oraz nieść pomoc na najwyższym poziomie.
W pracy z klientem skupiam się na jego celach oraz na tym aby dobrać jak najlepszą drogę w dotarciu do tego celu. Prywatnie jestem fajnym gościem, szczęśliwym mężem i tatą Mareczka. W wolnych chwilach uwielbiam spędzać czas z rodziną oraz ćwiczyć (od dźwigania żelastwa po bieganie czy piesze wędrówki. Kocham góry, las i dobrą książkę. Nie mam raczej ulubionego gatunku literackiego, ale najczęściej sięgam po klimaty mafijne, fantasy, komiks i ciekawe biografie.
Ciągle staram się poszerzać swoją wiedzę, bo po prostu lubię pomagać i daje mi to mnóstwo satysfakcji oraz spełnienia zawodowego, a to co robię lubię robić po prostu dobrze.
Jeżeli chcesz, abym pomógł zrealizować Ci twój cel bez zbędnych wyrzeczeń, dziwnych diet cud oraz szeroko pojętych „szamanizmów” to zapraszam. Bazuję na wiedzy naukowej, co gwarantuje efekty oraz dba o twoje zdrowie, a to chyba jest najważniejsze. Nieprawdaż?
W pracy dietetyka i trenera bazuje na doświadczeniu, jakie zdobyłem przez te lata pracując w przychodniach i siłowniach oraz na aktualnej wiedzy naukowej.
Praca nad sobą nie jest łatwa, często najtrudniejsza, więc daj sobie pomóc.
Znajdziesz mnie w Łodzi w 2 lokalizacjach

Do zobaczenia!